Comment plonger en canard

novembre 15 2021, par PTY LTDCroch AU, 5 min temps de lecture

Le duck dive est une technique utilisée par les surfeurs pour plonger leur planche de surf sous l'eau, afin qu'ils puissent plonger sous les vagues avec leur planche de surf. Une fois que vous êtes capable de faire des plongeons de canard appropriés, vous gaspillez moins d'énergie en passant la pause.

Le duck dive est une technique utilisée par les surfeurs pour plonger leur planche de surf sous l'eau, afin qu'ils puissent plonger sous les vagues avec leur planche de surf. Une fois que vous êtes capable de faire des plongeons de canard appropriés, vous gaspillez moins d'énergie en passant la pause. En gardant la puissance de votre pagaie pour attraper vos vagues, vous pouvez pratiquer les techniques suivantes en piscine, en lac ou en océan. Tout d'abord, votre planche de surf est suffisamment petite pour s'enfoncer correctement sous l'eau. Les planches de surf avec beaucoup de volume sont très difficiles à pousser sous l'eau, ce qui rend parfois impossible le canard plongeant. La plongée en canard se fait généralement avec des planches de surf plus petites. Si vous surfez sur le longboard, vous voudrez peut-être utiliser une technique de roulis de tortue pour passer les vagues. Selon le type de vague, vous plongez en canard. Il y a une énergie distinctive et un flux d'eau différent sous la vague. Duck diving une vague qui est déjà cassée devant vous signifie que vous essayez de passer sous et de passer la vague d'eau vive. Ces vagues sont parfois difficiles à traverser car l'énergie avance vers vous, de plus, l'eau vive s'étend sous la surface. Vous voulez essayer d'aller sous toutes les eaux vives, mais parfois vous devez passer à travers les bulles sous l'eau. Plonger en canard dans une vague qui n'a pas encore déferlé est plus facile. L'énergie d'une vague ininterrompue va dans le mouvement circulaire, ce vortex vous aide à traverser la vague lorsque vous êtes attiré vers elle et repoussez hors de la vague. Voici comment procéder étape par étape.

Premièrement, pagayez fort pour gagner de la vitesse.

Il est impossible de plonger dans une puissante vague d'eau vive sans une vitesse appropriée. Vous avez besoin d'un élan vers l'avant pour pouvoir traverser la vague. N'hésitez pas, allez tout droit vers une vague avec beaucoup de vitesse.

Numéro deux, commencez deux mètres avant de frapper la vague.

N'arrêtez de pagayer et commencez à faire le plongeon de canard que lorsque vous êtes à environ une longueur de planches de surf de la vague, environ six pieds avant. La première étape pour initier le duck dive est de saisir les rails de votre planche de surf sous vos images.

Numéro trois, poussez la partie avant de la planche vers le bas et vers l'avant.

Après avoir attrapé les rails, penchez le haut de votre corps sur la partie avant de la planche et utilisez la force de vos épaules pour creuser le nez sous l'eau. Garder vos bras tendus vous aidera à obtenir plus de la planche sous l'eau. Vous voulez amener votre planche en profondeur et en avant, en utilisant la vitesse que vous avez acquise en pagayant intensément avant le plongeon.

Numéro quatre, poussez sur la queue avec votre pied ou votre genou.

L'étape suivante consiste à abaisser le tail pour que toute la planche de surf puisse être sous l'eau. Une fois que vous avez mis votre nez profondément et en avant sous l'eau, poussez la queue de la planche de surf vers le bas, en utilisant votre pied ou votre genou sur le patin de traction, en appuyant sur votre patin de traction, vos planches de surf seront parallèles au fond. Ceci est particulièrement important lorsque la vague passe au-dessus de vous. Soulevez votre autre jambe comme un scorpion, cela vous aide à mettre plus de poids sur la queue pour l'enfoncer. Il est important de garder l'élan vers l'avant, pousser la queue vers le bas vient rapidement après avoir enfoncé le nez et ensemble, ils ressemblent à un seul mouvement. Faites-le rapidement et continuez à avancer sous l'eau.

Numéro cinq, apportez votre corps à votre planche de surf.

Une fois que votre planche de surf est profonde et parallèle au fond, pliez vos bras et ramenez votre corps vers votre planche de surf lorsque la vague passe au-dessus de vous. À ce stade, si le nez de votre planche de surf pointe toujours vers le bas, la planche pourrait vous échapper des mains. Quand il touche la mousse. Assurez-vous d'apporter votre corps à la planche de surf. N'apportez pas votre planche de surf à votre corps. Si vous tirez votre planche de surf vers votre corps, vous ne vous enfoncerez pas assez profondément pour traverser les vagues puissantes.

Numéro six, refait surface.

Une fois la vague passée au-dessus de vous, vous pouvez pointer le nez vers la surface. La flottabilité naturelle de la planche vous fera monter, vous donnant même de l'élan pour ramer en arrière. Vous pouvez donner un coup de grenouille avec vos jambes pour revenir plus vite si nécessaire.

Voici quelques conseils supplémentaires.

Si vous commencez votre duck dive trop tôt, vous n'aurez pas l'élan de vitesse pour descendre et avancer sous la vague. En raison de la flottabilité de vos planches de surf, vous commencerez à remonter trop tôt et serez entraîné par la vague. Si vous démarrez votre duck dive trop tard, votre planche n'aura pas le temps d'être parallèle au fond et l'eau vive vous fera reculer. Plus vous pagayez vite vers la vague avant de plonger en canard, plus il sera facile de couler votre planche avec un élan vers l'avant sous l'eau, ce qui facilitera le passage. N'oubliez pas de commencer votre plongée en canard lorsque vous êtes à une distance de planches de surf du chemin. Prenez votre temps pour refaire surface ou vous serez tiré par l'eau vive. Gardez les yeux ouverts sous l'eau si vous le pouvez, cela peut parfois vous aider à éviter les turbulences car vous trouvez le meilleur chemin à travers les bulles. Les yeux ouverts, vous pouvez également voir la distance du récif pour éviter d'endommager votre planche. Frappez fort sur le pad de traction, pensez à amener votre planche en profondeur et parallèlement au fond tout en avançant. Dans une piscine, essayez de garder votre équilibre sous l'eau, en enfonçant votre nez avec vos mains puis en enfonçant votre queue avec votre pied tout en avançant et en descendant sous l'eau.

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